Содержание
Тепло и легко: выбираем экипировку для бега зимой
На что обратить внимание при выборе зимней экипировки?
Зима — не повод прекращать тренировки на улице. Даже в холодную погоду вы сможете получить столько же пользы и удовольствия от пробежки на свежем воздухе, как и летом, достаточно только выбрать правильную экипировку. Именно о том, на что обратить внимание при выборе зимней экипировки для бега, мы и расскажем сегодня.
Два главных правила, о которых стоит помнить, собираясь на тренировку зимой:
— одевайтесь слоями,
— выбирайте экипировку с расчетом на температуру минимум на 10 градусов выше, чем показывает термометр. Уже через 10 минут после начала тренировки вы согреетесь и вам будет гораздо теплее.
Конечно, стоит делать поправку на климатические особенности местности (высокую влажность или ветер) и ваш индивидуальный теплообмен.
Что за окном? Смотрим на градусник и на осадки
Зимняя погода любит преподносить сюрпризы: даже если за окном легкий минус, пронизывающий ветер, ледяной дождь или наледь могут испортить настроение во время пробежки на улице и даже стать причиной простуды. Но сегодня можно подобрать экипировку почти на все случаи жизни, главное — знать, что надеть.
Проще всего подобрать экипировку для тренировки в сухую ясную безветренную погоду:
• от 0 до -5 градусов: кофта с длинным рукавом (термобелье) и тонкая ветровка + тёплые тайтсы,
• от -5 до -10 градусов: добавляем флиску,
• ниже -15 градусов: дополнительно утепляем низ, сочетая термобелье с утепленными тайтсами или штанами, ветровку стоит заменить на более плотную куртку.
• При температуре до -5 градусов выбирайте легкие перчатки, шапку, баф и высокие носки, для температуры ниже -10 градусов стоит отдать предпочтение утепленным вариантам: это могут быть варежки и шапка с флисовой подкладкой и носки с использованием шерсти мериноса.
Когда при низкой температуре прибавляется ветер и осадки, то стоит придерживаться того же принципа, но для верхних слоев выбирать экипировку с использованием технологий Windstopper, Softshell или Shield.
Лайфхак: чтобы не замерзнуть даже при очень низких температурах, важно защитить все открытые участки кожи. Выбирайте перчатки со специальными сенсорными участками, чтобы не снимать их при использовании смартфона, и защищайте кожу лица, в этом вам поможет специальный крем Repharm. Помните, что зимой крем надо наносить на лицо не менее чем за 30 минут до выхода из дома.
Repharm Полярная защита от стужи и ветра
Мазь для защиты кожи от холода и ветра. Рекомендуется применять в качестве защитного питательного крема.
Рассмотрим подробнее, какие варианты экипировки для каждого слоя одежды нам предлагают различные бренды.
Одежда: три слоя
Первый слой – термобелье, главное назначение которого — отводить влагу от тела.
Under Armour предлагает минималистичный дизайн и технологичность: ткань имеет антибактериальную пропитку, которая препятствует появлению неприятного запаха.
Under Armour UA Base 3.0 Crew
Данную модель UA Base 3.0 отличает высокий уровень сохранения тепла, даже если на улице мороз
Under Armour UA Base 3. 0 Legging
Относятся к нижнему базовому слою одежды. Модель отличает высокий уровень сохранения тепла, даже если на улице мороз.
Under Armour UA Base 2.0 Crew W
Выводит влагу, за счет специальной обработки препятствует появлению бактерий.
Under Armour UA Base 2.0 Legging W
В основе материал способный удерживать и сохранять тепло, отводят влагу на поверхность.
У Craft прежде всего обратите внимание на линейку Active Intensity, которая за счет плотного материала и интересного дизайна может использоваться как самостоятельная одежда, а не только как базовый слой.
Craft Active Intensity CN
Благодаря плотной фактуре и продуманному дизайну, термокофту можно носить не только как базовый слой, но и самостоятельно.
Craft Active Intensity
Мужские термоштаны для интенсивных тренировок в холодных и умеренно холодных условиях.
Craft Active Intensity CN W
Благодаря плотной фактуре и продуманному дизайну, модель можно носить не только как базовый слой, но и самостоятельно.
Craft Active Intensity W
Женские термоштаны для интенсивных тренировок в холодных и умеренно холодных условиях.
Также отдельного упоминания заслуживает термобелье и нижнее бельё с технологией Windstopper, которое будет незаменимо в сложных погодных условиях.
Craft Active Extreme 2.0 Windstopper
Термокофта удерживает тепло, отводит влагу. Впереди вставка из Windstopper, для защиты от ветра.
Craft Active Extreme 2.0 Windstopper
Термоштаны удерживают тепло, отводят влагу. Впереди вставка из Windstopper, для защиты от ветра.
Craft Active Extreme 2.0 Windstopper W
Термокофта удерживает тепло, отводит влагу. Впереди вставка из Windstopper, для защиты от ветра.
Craft Active Extreme 2.0 Windstopper W
Термоштаны удерживают тепло, отводят влагу. Впереди вставка из Windstopper, для защиты от ветра.
Если же есть желание побаловать себя продукцией люксового бренда (например, сделать себе подарок перед приближающимся Новым годом), то обратите внимание на термобелье от Falke, сочетающее в себе лучшие материалы и сложную структуру ткани.
Falke Maximum Warm
Термокофта из двухслойного трикотажа, утепленная изнутри. Предназначена для занятий спортом в холодную и очень холодную погоду.
Falke Maximum Warm W
Термокофта из двухслойного трикотажа, утепленная изнутри. Предназначена для занятий спортом в холодную и очень холодную погоду.
Второй слой продолжает отводить от тела влагу и сохраняет тепло.
В качестве второго слоя отлично себя зарекомендовали лонгсливы и кофты Nike, в которых используется ткань Terma Sphere: структура в виде ячеек помогает эффективно отводить влагу и сохранять тепло.
Nike Therma Sphere Element
Термокофта свободного кроя, для бега в холодную погоду, поддерживает оптимальную температуру тела, обеспечивая комфорт на дистанции.
Nike Therma Sphere Element Running W
Женская термокофта с молнией до середины груди , манжеты с отверстиями для больших пальцев, вшитые варежки защищают руки от холода.
Nike Therma Sphere Element
Модель идеальна для бега в холодную погоду, на манжетах отверстия для больших пальцев, вшитые варежки.
Третий слой прежде всего защищает от ветра и осадков, и многие бренд предлагают новинки и проверенные модели, которые призваны сделать бег в холодное время максимально комфортным.
Nike обновил дизайн жилета с технологией Aeroloft: пух теперь расположен в ячейках-сотах, изменено его расположение. Лазерная перфорация поможет отвести лишнее тепло, если тренировка стала более интенсивной, а если вы не угадали с температурой и стало совсем жарко, то конструкция жилета позволяет быстро и компактно сложить его и продолжать пробежку, закрепив его на руке.
Nike Aeroloft Running Vest
Легкий жилет с утеплителем из гусиного пуха, сочетает чередующиеся зоны утепления и зоны вентиляции.
Nike AeroLayer Vest W
Вы можете комбинировать этот жилет с другими элементами экипировки в зависимости от погодных условий, удобно брать с собой.
Mizuno и Craft представили куртки из материала Softshell. Softshell представляет собой многослойную конструкцию, которая объединяет свойства трех слоев — то есть одновременно отводит влагу, согревает, защищает от осадков и при этом очень приятна на ощупь. Одежда из этого материала может заменить сразу два слоя и очень пригодится в холодную погоду, если вы не готовы стеснять движения ради тепла и защиты от ветра.
Mizuno Static BT Softshell Hoodie
Функциональная куртка для бега в ненастную погоду, утепляющие вставки в области груди, эластичная дышащая ткань по бокам.
Mizuno Static BT Softshell Hoodie W
Женская функциональная куртка для бега в ненастную погоду, утепляющие вставки в области груди, эластичная дышащая ткань по бокам.
Craft Sharp Softshell XC
Куртка из трехслойного материала Softshell для катания на лыжах и беговых тренировок в зимний период.
Craft Sharp Softshell XC W
Куртка из трехслойного материала Softshell для катания на лыжах и беговых тренировок в зимний период.
Голова, шея и руки — держим в тепле
Выбор шапок и баффов велик, и из всего этого разнообразия стоит выделить баффы серии Polar от Buff с флисовой подкладкой, который будут особенно актуальны в холодную погоду:
Buff Polar
Buff Polar Neckwarmer
и серию Brilliant 2. 0 от Craft со светоотражающим принтом:
Craft Brilliant 2.0
Теплая и функциональная шапка со светоотражающим принтом, позволяющая бегать в холодную погоду.
Craft Brilliant 2.0 Thermal
Удобные перчатки эргономичного кроя, предназначены для бега в холодную погоду.
Для более суровых погодных условий обратите внимание на экипировку от Under Armour и Craft с использованием Windstopper:
Under Armour Windstopper Beanie 2.0
Шапка из двойного трикотажа с защитой от дождя и ветра. Внутри теплая флисовая ткань, снаружи технологичная ткань с водоотталкивающей отделкой UA Storm.
Under Armour UA Storm Windstopper Gaiter
Бафф из двойного плотного трикотажа, обладает водоотталкивающими свойствами, защищает от ветра.
Craft Power XC Windstopper
На запястьях ветрозащитная мембрана, внутри утеплитель, со стороны ладоней износоустойчивая кожа.
Craft Active Extreme 2.0 Windstopper
Плоские швы, хорошая терморегуляция, спереди мембрана для защиты от ветра.
Носки для холодной погоды
В холода разумнее отдать предпочтения более плотным и высоким моделям носков, которые сохранят тепло в районе голеностопа. Стоит обратить внимание на модели с добавлением шерсти:
ASICS Winter Running Sock
Зимние носки. Поддержка свода стопы. 21% шерсти мериноса. Носки разделены на правый и левый.
Moretan Run Merino
Носки из натуральной шерсти мериноса, защищающей от экстремально низких температур, разработаны для бега зимой и ежедневной носки.
Falke RU4 Wool
Теплые носки с добавлением шерсти мериноса, обладают великолепной терморегуляцией, поддерживают комфортную температуру.
Если обувь имеет мембрану Gore-Tex, стоит подобрать к ней носки, рекомендованные для использования с такой обувью.
X-Bionic Speed One
Носки для занятия бегом. Снижают ударную нагрузку. Анатомическое строение под правую и левую ногу.
Кроссовки для бега зимой
В межсезонье стоит отдать предпочтение обуви с мембраной Gore-Tex или с водоотталкивающей DWR-пропиткой, у Nike схожими свойствами обладает технология Shield. Если вы видите эти слова в названии модели — значит, кроссовки защитят ваши стопы от попадания влаги извне, но при этом позволят ноге дышать. Самое то для бега по свежему снегу!
Для тех, кто бегает преимущественно по очищенному асфальту, отлично подойдут зимние версии популярных асфальтовых кроссовок:
ASICS Gel-Cumulus 20 G-TX
Кроссовки с мембраной Gore-Tex, для тренировок и забегов. Повышенный уровень амортизации, для средних и для длинных дистанций.
ASICS Gel-Cumulus 20 G-TX W
Кроссовки с мембраной Gore-Tex, для тренировок и забегов. Повышенный уровень амортизации, для средних и для длинных дистанций.
Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield
Модель с водоотталкивающей пропиткой и светоотражающими элементами, идеально подходит для беговых тренировок в зимний период и в межсезонье.
Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield W
Модель с водоотталкивающей пропиткой и светоотражающими элементами, идеально подходит для беговых тренировок в зимний период и в межсезонье.
Если же маршрут вашей пробежки проходит через снег и лёд, то вам пригодятся кроссовки с шипами:
ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX
Водонепроницаемые дышащие кроссовки с шипами для бега по бездорожью, в дождь и зимний период.
ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX W
Водонепроницаемые дышащие кроссовки с шипами для бега по бездорожью, в дождь и зимний период.
Salomon Speedspike CS
Кроссовки с шипами для бега по рыхлому или утоптанному снегу и льду.
и даже абразивными элементами в подошве, в которых вы устоите на льду даже после самой длительной тренировки:
Saucony Peregrine 8 Ice+
Saucony Peregrine 8 Ice+ W
И помните: для тренировок нет плохой погоды, есть неподходящая экипировка. Чтобы выбрать правильную экипировку, в которой вам будет комфортно бегать в любую погоду, приходите в Лабораторию бега Runlab — наши консультанты всегда помогут подобрать то, что нужно именно вам.
Спортивная форма для девушек
В гардеробе каждой современной девушки есть место для повседневной одежды, официально делового стиля одежды, для особого случая, а также множества нарядных блуз, платьев и прочего. Одним из пунктов маст-хэв является женская спортивная форма. В случае одних она является домашней, другие используют ее в стилях funk и swag, а третьи — исключительно для посещения фитнесс клуба.
Как выбрать женскую спортивную форму для фитнеса?
Выбирая костюм для посещения спортивного зала, следует обратить внимание на эластичность ткани и ее способность к терморегуляции, важно, чтобы он плотно прилегал к телу и как следует согревал мышцы. Возможно, вы удивитесь, но во многом ваши успехи от посещений фитнесса зависят именно от того, правильно ли вы подобрали спортивную форму для девушек.
Для йоги, занятий на беговой дорожке и велотренажере следует выбирать эластичные майки, топы, женские лосины, велосипедки и шорты. Из материалов следует отдать предпочтение натуральным и качественным, к примеру, из льна или хлопка, в изделии должно быть минимальное количество швов.
Какой костюм выбрать для уличного спорта?
Если вы предпочитаете утренние пробежки, то к уличной спортивной форме для женщин имеются свои требования. Во-первых, такой костюм должен быть изготовлен из немнущейся ткани, во-вторых – отменно выполнять водоотталкивающую функцию, в третьих – обеспечивать хорошую терморегуляцию. Наиболее популярными для уличного спорта являются спортивные костюмы из:
- акрила;
- микрофибры;
- нейлона.
Полностью соответствует вышеуказанным требованиям спортивная форма для девушек Адидас. Цветовая гамма радует разнообразием. Существуют модели костюмов с яркими принтами, которые также будут уместны на прогулках и выездах на природу. Каждая девушка может выбрать себе фасон по фигуре, ведь здесь представлены не только классические модели, но и костюмы с брюками с низкой посадкой, а также с заниженным шаговым швом или, в народе, брюки «с мотней».
Статьи по теме:
Зимняя одежда для активного отдыха
Здоровый образ жизни все более популярен, и в связи с этим многие современные модницы предпочитают отдыхать активно, причем вне зависимости от времени года. Естественно, что для этого, в первую очередь, нужна соответствующая одежда, особенно зимой. |
Одежда для зимнего отдыха
Если вы любите активно проводить время в любое время года, и даже морозной и снежной зимой, стоит правильно подобрать одежду. Она должна состоять из как минимум трех слоев и быть теплой, качественной и удобной. |
Спортивная зимняя одежда для женщин
Если вы даже в холода не прекращаете занятия спортом, будь это бег или времяпровождение на горнолыжном курорте, вам непременно понадобится удобная, теплая и качественная одежда. Мы подготовили для вас небольшой обзор разновидностей спортивной женской зимней одежды. | Спортивные женские трусы
Качественное, удобное белье крайне важно при занятиях спортом. Именно поэтому к выбору трусиков для спорта следует подходить весьма ответственно. Самые известные бренды в этой сфере – Найк, Адидас и Пума предлагают женщинам свои уникальные модели такой одежды.
|
Магазин спортивной формы | #1 Магазин форменной одежды | Униформа для вашей команды
Выберите свой вид спорта
специальная форма
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ УНИФОРМА В МАГАЗИНЕ УНИФОРМ
Готовы к тому, чтобы ваша спортивная команда выглядела и играла на все сто? В UniformStore.com мы специализируемся на дизайне и изготовлении на заказ спортивной формы, трикотажных изделий, разминок, тренировочных футболок и командной одежды. Мы хорошо известны нашим производителем спортивной формы и большим выбором спортивной бейсбольной формы, спортивной футбольной формы, спортивной формы для баскетбола, спортивной формы для софтбола, спортивной футбольной формы и индивидуальной спортивной волейбольной формы. Создавайте униформу своей команды, чтобы она напоминала профессионала, или сделайте ее уникальной на 100 %. В UniformStore.com ваша команда будет выглядеть и играть наилучшим образом на бейсбольном поле, футбольном поле, баскетбольной площадке, поле для софтбола, футбольном поле или на волейбольной площадке.
Выберите из множества вариантов индивидуальной настройки униформы, трикотажа, брюк, шорт и головных уборов, включая размер, отделку, стиль, цвета, шрифты, логотипы, иллюстрации, номера, размер, принт, количество и многое другое в нашем магазине. . Начните с шаблона, профессионального командного стиля или настройте его с нуля. Делая покупки в магазине Uniform Store, мы предлагаем новейшие технологии, производство высочайшего качества и лучшие материалы для трафаретной печати, термопресса, полной сублимации красителей, вышивки, сублимированной саржи и саржи. Просмотрите наш выбор шаблонов командной формы, футболок и спортивной одежды или позвоните нам в наш магазин, чтобы обсудить создание собственного образа для ваших игроков, тренерского штаба и болельщиков.
Повысьте доверие своей команды (мужчин и женщин) с помощью спортивной формы профессионального качества в магазине униформы
Что представляет собой спортивная форма? Для одних это функциональный предмет одежды, который вы носите для занятий определенным видом спорта, для других это символ единства, командной работы и гордости. Униформа команды дает людям возможность собраться вместе; болеть за взлеты и падения сезона. Здесь, в UniformStore.com, мы считаем, что каждая спортивная команда заслуживает качественной формы, которая работает на самом высоком уровне и при этом выглядит профессионально. Независимо от того, являетесь ли вы тренером, спортсменом, спортивным директором или родителем, наша индивидуальная спортивная форма — это именно то, что нужно вашим командным видам спорта. Наши командные майки и индивидуальная спортивная форма могут быть изготовлены по индивидуальному заказу с использованием цветов вашей команды, логотипов и слов. Наши размеры варьируются от молодежных очень маленьких до 10 XL для взрослых. Другими словами, мы можем создать форму для вашей команды практически в любом дизайне и цвете, который вы можете себе представить. Сейчас, когда почти лето, многие командные виды спорта либо в самом разгаре, либо готовятся к предстоящему осеннему сезону. В какой бы ситуации вы ни оказались, посетите наш магазин uniformstore. com поможет вашей команде выглядеть как профессионалы.
Покупки у нас гарантируют вам отличную цену
Покупайте форму для бейсбола и софтбола
Какое самое лучшее время года? Бейсбольный сезон! Нет ничего лучше, чем провести прекрасный летний день, играя в любимое развлечение американцев с друзьями и семьей. Если вы начинаете летнюю лигу по софтболу и вам нужны спортивные майки для софтбола на заказ (унисекс) по хорошим ценам или вы собираете сотрудников для униформы команды компании и чего-то еще, мы здесь, чтобы помочь. 36 предметов на выбор и полные комплекты бейсбольной формы всего за 9 долларов.7, UniformStore.com поможет вам и вашей команде. Мы предлагаем скидки для команд AAU, поэтому свяжитесь с нашим магазином на UniformStore.com уже сегодня!
Купить футбольную форму
Футбол — серьезный командный вид спорта, в котором участвует много игроков, поэтому вам нужна индивидуальная форма профессионального качества, чтобы сплотить команду. Покупайте нашу футбольную форму на заказ, представленную в огромном количестве стилей и цветов. Независимо от того, используете ли вы свой логотип и дизайн или выбираете один из наших, они будут профессионального качества. Весенняя тренировка в самом разгаре, а наши варианты дрифит и шорты стоят всего 40 долларов.
Купить баскетбольную форму
Баскетбольная форма предназначена для того, чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать в своей форме. Покупайте у нас большой выбор нестандартных командных и индивидуальных футболок для баскетбольной формы от классических стилей, таких как наш Prodigy Jersey, до более уникальных стилей, таких как наш Custom Jersey Ignition. Вы готовитесь к своему следующему спортивному баскетбольному турниру? Получите полностью изготовленную на заказ баскетбольную форму всего за 110 долларов!
Купить футбольную форму
Наши футболки для мужчин и женщин на заказ так же удобны и универсальны, как и те, которые носят профессионалы. Наши трикотажные изделия изготовлены из высококачественных спортивных материалов американского производства, обеспечивающих максимальную долговечность. Кроме того, наша футбольная форма представлена во многих вариантах дизайна, включая варианты с длинным или коротким рукавом.
Купить волейбольную форму
Наша волейбольная форма представлена в пяти вариантах стиля. Покупайте в нашем магазине униформы для команд Топы с короткими рукавами и варианты с длинными рукавами изготовлены из поли спандекса и удобны даже в самых напряженных играх. Наши спортивные шорты для волейбола Striker Poly Spandex дополнят любую майку и помогут вам выступать на самом высоком уровне.
В дополнение к нашей высококачественной спортивной форме по отличной цене, Shopping UniformStore.com предлагает множество вариантов одежды для спортсменов всех размеров со скидкой. Из кн95 масок для лица, поло и толстовки, мы прикроем вас для вашей школы и всех остальных. Узнайте больше здесь.
ВНУТРЕННИЙ СПОРТ — Школьная форма, цифровые средства массовой информации
Магазин школьной формы
Средняя школа Аквинского
Академия Св.
Аделаиды
Официальная средняя школа Аквинского
900 в Сан-Бернардино. Уже более 15 лет Inland Sports поставляет школьную форму, одежду для духов, спортивную одежду, наклейки, баннеры и многое другое. Приходите посмотреть, что у нас есть в наличии и какие нестандартные товары подходят для ваших нужд.
Отправляйтесь за покупками
Академия Святого Розария
Академия Святой Аделаиды
Средняя школа Аквинского
Inland Sports гордится тем, что является поставщиком униформы для Академии Святого Розария. Мы возьмем с собой всю студенческую форму, а также предложим различную школьную одежду, рекламную продукцию. Мы будем работать со школой, чтобы донести до родителей всю информацию о том, в какие даты мы будем в кампусе, чтобы примерить, заказать и раздать товары.
За покупками
St. Adelaide’s Academy
St. Adelaide’s Academy
St. Adelaide’s Academy
Coming soon
Go Shopping
Activities
Ordering Skirts
Ordering Skirts
Ordering Skirts
For любая девушка, которой нужно заказать юбку.