Содержание
Какая стрижка подойдет для тонких волос или на редкие волосы?
Какую стрижку сделать на тонкие волосы? Такой вопрос периодически задают себе обладательницы тонких волос. Действительно, тонкие волосы – это проблема. Они требуют постоянного внимания, времени, периодического ухода. Мастерство парикмахера играет значительную роль в создании легкого и современного образа у обладательницы таких волос. К сожалению, тонкие волосы очень характерны для блондинок. Это волосы женщин европейского типа. Поэтому в нашей географической зоне женщин с тонкими волосами встречается довольно много.
Итак, какая стрижка подойдет для тонких волос? Здесь стилисты советуют не увлекаться длиной и отдать предпочтение коротким стрижкам. Ну или в крайнем случае укороченным стрижкам средней длины. Дело в том, что тонкие волосы требуют укладки и создания объема. Намного легче и проще работать в таком направлении с короткой стрижкой.
Какую стрижку можно сделать на тонкие волосы? Наиболее популярные варианты – это боб, пикси, рваная стрижка, удлиненный боб.
А вот по поводу каскада мнения стилистов разделились. Одни выступают за, другие категорически против. Решать и решаться, как всегда, Вам.
Если Вы все же желаете сохранить длину, то присмотритесь к прическе «французская коса». При плетении такой косы пряди укладываются таким образом, что создается ощущение объемности и тяжести. При укладке, для придания прическе объема, формируйте легкие волны или романтические мелкие завитки. Играйте с асимметрией. При создании праздничного образа можно использовать накладные пряди или нарядные аксессуары. Что тоже придаст образу желаемого объема и индивидуальности.
Наши работы или как мы это делаем?
Старайтесь не использовать маслянистые средства по уходу за волосами. И средства с силиконом. Они делают волосы тяжелыми и, созданный с таким трудом объем, пропадает.
Если у Вас тонкие, но здоровые волосы, есть смысл поэкспериментировать с легкими начесами.
Какую сделать стрижку на жидкие тонкие волосы? Если Вам не повезло и у Вас волосы не только редкие, но еще и жидкие, то стоит посоветоваться с косметологом.
Возможно Вам нужно пролечить волосы, добавить целебные маски для головы, подобрать правильный шампунь. Если такая ситуация сложилась генетически, не отчаивайтесь. Современные мастера-парикмахеры знают, как Вам помочь. Использование профессиональных средств для ухода придаст волосам толщины и объема. А умелые руки парикмахера скроют все недостатки волос с помощью удачно подобранной стрижки и покраски. В случае с жидкими (редкими) волосами Вам придётся отдать предпочтение короткой прическе. Покраска отдельных прядей в контрастный цвет придаст дополнительной глубины.
Какая стрижка идет тонким волосам? При выполнении стрижки мастер возьмет во внимание не только структуру волоса. Но и Ваш стиль жизни, ежедневные привычки, внешний образ, форму лица. Чего точно стоит избегать – это прямой челки, филировки на прямых срезах, тонких косичек и частого использования утюжка или плойки при укладке.
Приезжайте к нам в салон «Fast Line Studio». Наши мастера умеют и любят работать с тонкими волосами.
Вы получите профессиональную консультацию, красивую стрижку и здоровые волосы.
Хотите модную стрижку, которая освежит Ваш образ? Записывайтесь на услугу!
Стрижки для тонких и редких волос
Стрижки на средние волосы
Стрижки на редкие волосы
Стрижки для тонких и редких волос
Элиша Катберт
Боб Пикси Каскад
Стрижка Боб Гарсон на средние волосы
Юля Муромцева
Стрижки для тонких и редких волос
Градуированный Боб с косой челкой
Каре лесенкой градуированное
Стрижки на жидкие волосы
Каре Боб градуированное ассиметричное
Стрижка на тонкиетволосы
Короткие стрижки на тонкие волосы
Стрижка на тонкиетволосы
Стрижки для тонких и редких волос
Асимметричный Боб каре
Виктория Бекхэм стрижка
Стрижка Боб каре с челкой набок
Стрижки для тонких негустых волос
Стрижки на средние волосы жидкие волосы
Стрижки на короткие волосы тонкие волосы
Стрижки для тонких и редких волос
Парик Vista Ellen Wille
Стрижки на тонкие волосы
Брюнетка с короткими волосами
Стрижки на тонкие волосы
Стридкс НС тонкие волосы
Стрижки на тонкие волосы
Стрижки на редкие волосы
Стрижки на тонкие волосы
Эмма Робертс стрижка лесенка
Стрижки на средние редкие волосы
Тонкие редкие волосы
Сара Хардинг стрижки Боб
Прически на редкие волосы
Сара Пэкстон 2020
Мэг Райан стрижка средняя
Мишель Уильямс с прямой чёлкой
Дженнифер Лоуренс короткая стрижка.
2020
Стрижки на средние волосы тонкие волосы
Стрижка на тонкие волосы средней длины без челки
Стрижки на тонкие волосы
Эшли симпсон с короткой стрижкой
Короткие стрижки на жидкие волосы
Политанская Дарья Витальевна
Шарлиз Терон с короткой стрижкой 2020
Стрижки для негустых волос
Дженнифер Лоуренс каре
Стрижки для тонких и редких волос для девушек
Филированный Боб
Хайден Панеттьери с каре
Стрижки на тонкие волосы
Прически для тонких и редких волос
Бекхэм Виктория Кэролин стрижки
Стрижки короткие Кейт Босворт
Стрижки для тонких и редких волос
Причёски для тонких волос женские
Стрижки на тонкие волосы
Кимберли Колдуэлл стрижка
Короткие стрижки на жидкие волосы
Стрижки на редкие волосы
Короткие стрижки на жидкие волосы женские
Стрижка Боб-каре 2021
Редкие волосы фото
Стрижки женские
Стрижки на средние тонкие волосы
Стрижка полудлинный Боб
Эмма Робертс стрижка
Многослойные стрижки для тонких волос
Тейлор Свифт
Короткие стрижки на тонкие редкие волосы
Стрижки на тонкие волосы
Рваный Каскад на короткие волосы
Причёски на тонкий и негустой волос
Стрижка Каскад на средние негустые волосы
Стрижки на тонкие волосы
Стрижка на короткие тонкие волосы с челкой
Скарлетт Йоханссон причёска Боб
Стрижки на тонкие волосы
Великий Гэтсби прическа Мишель Вильямс
Эшли симпсон с короткой стрижкой
Стрижка Боб Каскад
Стрижки Каскад полудлинные
Стрижки для негустых волос
Боб каре Пикси стрижки
Кира Найтли стрижки
Эмма Робертс с удлиненным каре
Кимберли Колдуэлл
Боб каре Пэрис Хилтон
Стрижи на очень редкие волосы
Редеющие волосы: почему женские волосы становятся тонкими
Тонкие волосы — один из самых трудных для укладки типов волос.
Существует не так много причесок для тонких волос, которые могут имитировать внешний вид более густой и густой гривы. Некоторые женщины, которые полностью разочарованы, прибегают к решительным мерам в поисках легких причесок для тонких волос — от использования добавок для роста волос до отрезания некоторой длины и траты рук и ног на наращивание волос.
Тем не менее, тем, у кого тонкие волосы, не обязательно стричь их полностью. Есть несколько образов, которые максимально используют естественную детскую текстуру без необходимости жертвовать длиной. Многие женщины с кудрявыми волосами обусловлены заявлениями о средствах для придания объема волосам, которые часто заставляют их чувствовать, что тонкие волосы — это худшее, что может быть в мире. Если вам нравятся ваши тонкие волосы, вы должны принять их. И наоборот, если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели пышнее, вы тоже можете это сделать.
Хотя у некоторых людей от природы тонкие волосы, если вы заметили, что ваши волосы внезапно стали более редкими или поредели со временем, это может быть связано с другими обстоятельствами.
Продолжайте прокручивать, чтобы узнать о некоторых из наших популярных причесок для тонких волос и узнать, что может быть причиной более тонких прядей.
Если у вас внезапно началось выпадение волос или вы заметили, что ваши волосы со временем постепенно истончаются, это может быть связано с другими причинами. Если у вас не тонкие волосы от природы, ознакомьтесь с некоторыми причинами, которые могут вызывать их истончение.
Чрезмерное лечение волос
Процедуры для волос, такие как кератин, химическая завивка, релаксанты и окрашивание, со временем могут сказаться на ваших прядях. Нанесение агрессивных химикатов на волосы несколько раз в год определенно может привести к их истончению и ломкости. Чтобы избежать этого, постарайтесь ограничить количество процедур, которые вы получаете, и когда вы все же сделаете одну из этих процедур, обязательно тщательно ухаживайте за своими волосами, чтобы предотвратить как можно больше повреждений.
Тугие прически
Мы тоже любим эти узкие конские хвосты и плетеные стили, но ношение этих стилей приносит больше вреда, чем пользы.
Конечно, прически очень милые, но постоянное натяжение волос и кожи головы, особенно у корней, приведет к истончению волос. Такие прически лучше делать время от времени.
Стресс
Да, это правда. Стресс может привести к истончению волос. Когда вы испытываете хронический стресс, уровень кортикостерона повышается, а когда он повышается, цикл роста волос замедляется. Вы по-прежнему будете испытывать выпадение волос, однако ваши волосы не будут расти так быстро, как обычно, поэтому они будут казаться тоньше.
Недостаток витаминов
Если ваше тело здорово, ваши волосы тоже будут здоровыми. Некоторые витамины, необходимые для роста волос, включают железо, фолиевую кислоту и цинк. Если вы считаете, что у вас может быть дефицит какого-либо из них, вы можете сделать анализ крови, чтобы узнать, следует ли вам принимать добавки. Вы также можете начать включать в свой рацион продукты, богатые этими витаминами.
Нужен пример прически? Посмотрите наши лучшие образы для тонких волос!
1.
Минимальный и прямой
Минимум иногда проще.
Сохраняйте простоту в повседневном образе. Нанесите на пряди термозащитное средство, затем высушите феном круглой щеткой, разделив волосы на четыре равные части.
2. Тупой боб
Этот тупой боб делает важное заявление.
Это типичная стрижка, которую стоит попробовать, если у вас тонкие волосы. Создание слоев и подстригание волос — это невероятный способ придать объем, поскольку вы обрезаете пряди в их самой толстой части, делая волосы более объемными. Вы также можете повеселиться с длиной, так как вы укорачиваете сзади и удлиняете спереди, создавая глубину и размер вашего лица, а также выглядите суперсовременно.
3. Глубокая боковая часть
Добавьте своему образу мгновенного объема.
Вопреки распространенному мнению, не все ненавидят свои редкие волосы. Есть большое количество женщин, которые не против обнять свои тонкие и тонкие пряди. Если вы хотите добавить дополнительный объем, распылите спрей для придания объема TRESemmé Volumizing Hair Thickening Spray на волосы, уделяя особое внимание корням.
4. Боб под углом
Поэкспериментируйте с разными углами.
Этот стиль полностью основан на углах, которые, вероятно, никто никогда не заподозрит, чтобы замаскировать ваши истонченные пряди. Ваш стилист может создать несколько слоев более коротких волос сзади и сделать их более длинными спереди. Нам нравится этот вид на тонких прямых волосах, так как он может сделать волосы более густыми и объемными.
5. Свободный волнистый хвост
Добавьте немного высоты.
Хотите полную пони на тонких волосах? Добавьте волны на кончики волос перед созданием конского хвоста. Начешите концы, чтобы создать объем. Нанесите немного пасты для укладки на кончики, чтобы добавить объем, текстуру и объем для тонких волос.
6. Длинные слои
Держите свою длину нетронутой.
Если вы еще не пробовали слои с тонкими волосами, вы скоро увидите, как этот образ может стать вашим лучшим другом. Слои могут обрамлять ваше лицо, поскольку они утолщают ваши волосы. Добавление нескольких стратегически закрученных вещей спереди придаст свежести и объемности вашему образу.
Это также фаворит, если вы не хотите идти напролом, но жаждете простого решения, чтобы смешать свой стиль без особых усилий. Такая большая награда!
7. Чистый стиль
Расчешите волосы, чтобы добавить легкого объема.
Этот зачищенный обдув дает нам все ощущения. Добейтесь этой мягкой текстуры, расчесывая волосы расческой с щетиной кабана и нанося несколько капель сыворотки для блеска. Сосредоточьтесь больше на кончиках с помощью мазков кисти, чтобы создать воздушный эффект. Сбрызните кончики сухим шампунем, например, Suave Hair Refresher Dry Shampoo , чтобы придать прическе пушистый вид.
8. Толстая тупая бахрома
Подделайте более толстые пряди с тяжелой челкой.
Густая прямая челка создает иллюзию глубины благодаря стратегической укладке над бровями. Это почти похоже на чашу, вырезанную из 90-х, но намного, намного шикарнее.
9. Подрез пикси
Если вы сомневаетесь, прервите его.
Если вы не боитесь делать короткую прическу, попробуйте пикси — и удвойте ее с классным подрезом для создания потрясающего многослойного эффекта.
10. Тощий трах
Слои добавляют мгновенный объем.
Ищете модную стрижку, которая будет отлично смотреться на тонких волосах? Попробуйте шэг. Тонкие слои добавляют стильный элемент вашему общему образу и работают на вас, когда речь идет о достижении естественного движения.
11. Пончик для волос
Сколько волос у тебя там собрано? Нет, не рассказываю. Фото предоставлено: indigitalimages.com
Хотя набор из трех форм для изготовления пончиков с шиньоном обойдется вам дороже, чем настоящий пончик в соседнем кафе, мы думаем, что это определенно подарок, который будет радовать вас постоянно. Устройство для производства пенопластовых булочек — круглый шар с отверстием посередине, отсюда и его суперсладкое прозвище — один из самых сокровенных секретов красоты в отрасли. Для использования сначала соберите волосы в высокий хвост и закрепите его резинкой для волос.
Затем протяните пончик и плотно прижмите его к резинке для волос. Продолжайте закручивать волосы в хвосте вокруг пончика, полностью покрывая его.
Спрячьте концы вокруг основания с помощью шпилек-невидимок. Обильно распылите спрей для волос экстра-фиксации TRES Two Unscented TRESemmé TRES Two Unscented Extra Hold Hair Spray , чтобы зафиксировать прическу.
12. Боковая коса «рыбий хвост»
Замысловатая коса сделает ваши волосы гуще.
Имитируйте густоту прядей, заплетя небрежную косу с одной (или с обеих) сторон головы. Французская коса или коса «рыбий хвост», заплетенная в виде короны, начиная от части волос вниз к затылку, — это лестная прическа для женщин с более тонкими волосами. 3D-коса утяжеляет силуэт вашей макушки и прекрасно маскирует любую худобу или проплешины.
13. Порывистый Боб
Отнесите это фото своему стилисту для вдохновения.
Еще один вариант боба, который действительно подходит для тонких волос, — рваный боб. Вы действительно можете повеселиться с несколькими слоями в этом образе, создавая текстуру и глубину. Взъерошьте волосы кремом для укладки и создайте стильный образ для небрежной фиксации, раскачивания и увлажнения.
Продукт Hero: Крем-масло для укладки волос Emerge My Everything
14. Лоб
Нам нравится эта промежуточная длина.
В наши дни лоб повсюду, и легко понять, почему. Эта промежуточная прическа позволяет вам немного опробовать короткие волосы, сохраняя при этом некоторую длину. Выглядит также великолепно женственно, так как ваши волосы слегка «целуют» вашу ключицу, создавая привлекательный образ, который также добавляет волнистости вашим тонким волосам.
15. Пляжные волны
Попробуйте эти легкие волны.
Если вы хотите держаться подальше от жары, попробуйте создать волны с помощью спрея с морской солью, который лучше всего работает, когда вы массируете влажные и/или сухие пряди. Это создаст некоторый временный объем и глубину вашим тонким волосам.
16. Пикси с боковым челом
Короче!
Если вас не беспокоит потеря длины, вам может подойти стрижка «пикси». Этот дерзкий стиль придает некоторую полноту вашей макушке и не требует особого ухода.
Вы также можете поиграть со своими челками, решив поменять местами стороны или заколоть их вверх.
17. Надутые и оттянутые назад
Текстура является ключевым фактором для этого стиля.
Вы также можете сделать локоны более глубокими (без потери длины), но попробуйте разные прически. Классическая прическа «половина вверх/половина вниз» — это всегда простой способ, но вы также можете попробовать различные булочки, шиньоны или плетение.
Независимо от того, какой образ вы выберете, помните, что королева уверенности: носите свои редкие волосы с гордостью. Будь то короткие или длинные, многослойные или с чёлкой, или и то, и другое, помните, что ваши волосы — это то, что делает вас красивой — и вас самих.
20 идей стрижки для тонких волос, чтобы выглядеть гуще
Если вы ищете идеальную стрижку для тонких волос, чтобы они выглядели гуще, вы обязательно найдете ее здесь. Мы собрали самые лестные идеи стрижек, которые помогут вам создать иллюзию густой шевелюры, даже если у вас очень редкие пряди.
Мы представили варианты для любой текстуры и длины волос, чтобы каждый мог подобрать образ на свой вкус и предпочтения. Теперь ваша задача — тщательно изучить его и решить, какой будет ваша следующая стрижка от стилиста.
Короткие стрижки пикси для тонких волос
Источник: shrunknheads/Instagram
Когда мы говорим о коротких стрижках для тонких волос, мы должны помнить, что должно быть много слоев. Кроме того, красивый яркий оттенок — это всегда отличное дополнение! Как насчет этой ярко-красной короткой пикси?
Добавьте объема стрижке боб
Источник: headrushdesigns/Instagram
Те, у кого редеющие волосы, знают, что лучший способ устранить этот эффект — добавить немного объема. Нет ничего лучше, чем легкие волны, которые добавят объема вашим волосам, верно?
Источник: дрелефевр/Инстаграм
Стрижка тупой боб для тонких волос
Источник: Salsalhair/Instagram
Довольно сложно назвать чьи-то волосы тонкими, если на то нет видимой причины, верно? Лучший способ добиться этого — выбрать несколько длинных слоев в сочетании с тупым бобом.
Чтобы еще больше ввести в заблуждение, добавьте к своей гриве несколько медовых бликов!
Источник: Salsalhair/Instagram
Бобы длиной до ушей
Источник: кабельокурто/Instagram
Стрижка до ушей — воплощение элегантности, если вы знаете парочку трюков. Прежде всего, никогда не забывайте добавлять легкие волны к вашей гриве. Во-вторых, приветствуются аксессуары для волос. В-третьих, кто сказал, что нельзя иметь все сразу? Точно!
Источник: кабельокурто/Instagram
Многослойный небрежный боб
Источник: lena_piccininni/Instagram
Все мы знаем, что лучший способ придать объем тонким волосам — сделать выбор в пользу слоев. Но, если вы хотите пойти еще дальше, ничто не должно мешать вам экспериментировать с цветом!
Источник: alsalhair/Instagram
Лучшие идеи для тонких волос средней длины
Источник: krissafowles/Instagram
Девушки со средними тонкими волосами даже не представляют, как им повезло.
Есть очень простая стрижка, способная изменить вашу жизнь к лучшему: встречайте потрясающий лоб. Это универсальный фасон до плеч, который подойдет абсолютно каждой девушке. А благодаря своей структуре он может скрывать и некоторые недостатки. Ваши тонкие волосы больше не будут выглядеть тонкими! Лоб может создать желаемую иллюзию полноты. Разве это не здорово? Только взгляните на эти потрясающие фотографии: многослойные волнистые мочки, уложенные немного небрежно, создают объемный силуэт, о котором мы все мечтаем. Это не магия! Это просто правильная прическа для вас.
Пикси с боковым пробором
Источник: soraverly/Instagram
Что нам действительно нравится в пикси с боковым пробором, так это то, что они позволяют создавать больше вариантов укладки. Это потому, что одна из сторон намного длиннее другой. С такой пикси вы будете выглядеть круто и стильно.
Многослойная стрижка боб длиной до подбородка
Источник: cutyourhair/Instagram
Боб длиной до подбородка — это не просто золотая середина между классическим бобом и каре.
Это, во-первых, фантастический способ обрамить ваше лицо, создавая при этом полностью сбалансированную объемную стрижку. Кроме того, вы можете оживить его слоями, которые автоматически поднимут ваши волосы на следующий объемный уровень.
Удлиненная режущая кромка
Источник: soraverly/Instagram
Стриженные бритвой слои легко создают впечатление более пышной и пышной гривы. Однако не делайте волосы слишком короткими, так как таким образом можно добиться обратного эффекта. Чтобы стрижка с добавленным объемом для тонких волос выглядела гуще, следует использовать удлиненные пряди, выстриженные бритвой, которые затем можно укладывать немного небрежно.
Грязный Боб с глубоким пробором
Источник: soraverly/Instagram
Если вы хотите разделить боб на пробор, избегайте центральных проборов. И когда вы идете на боковую часть, убедитесь, что она находится глубоко в вашей голове. Вот небольшая хитрость.
Сначала разделите волосы на пробор на стороне, противоположной той, где вы хотите сделать пробор. Высушите волосы феном, а затем переверните пряди только в ту сторону, которую нужно разделить. Затем, чтобы ваша короткая стрижка для тонких волос выглядела гуще, ее нужно укладывать небрежно.
Волчья вырезка
Источник: Апостолдиана/Инстаграм
Если вы ищете варианты стрижки для тонких волос, чтобы они выглядели гуще, лохматка и кефаль, то можем ли мы предложить модное обновление? Стрижка «волк» — это стильное слияние этих двух стилей. Он имеет пернатую челку спереди с большой текстурой по всей голове. С таким сочетанием ваши тонкие волосы гарантированно будут выглядеть пышнее.
Pixie – миска с ярким верхом
Источник: Апостолдиана/Инстаграм
Чаша незаслуженно недооценивается, когда речь идет о стрижках для женщин с тонкими прядями. Есть много способов заставить его работать для вашего случая.
Выбирайте яркий верх, например, неоново-синий, который будет эффектно смотреться на волосах сзади и по бокам. Чтобы привлечь к ней еще больше внимания, дополните стрижку фейдом.
Асимметричная стрижка пикси для тонких волос, чтобы они выглядели гуще
Источник: Апостолдиана/Инстаграм
Если у вас тонкие волосы, вам подойдут асимметричные стрижки. И даже если вы склоняетесь к очень коротким стрижкам, например, пикси, это не выдаст, что ваша грива стала более тонкой благодаря неровному силуэту. Кроме того, за ним довольно легко ухаживать и стилизовать.
Многослойный лоб с легкими волнами
Источник: Апостолдиана/Инстаграм
Если вы не знаете, как сделать длинную многослойную стрижку для тонких волос, чтобы они выглядели гуще, мы дадим вам хорошую идею. Многослойный лоб получается более структурированным и роскошным, когда вы укладываете пряди в расслабленные волны. Такую прическу можно сделать за пять минут, а результат превзойдет все ожидания.
Множество слоев для текстурированной пикси
Источник: Апостолдиана/Инстаграм
Текстура является ключом к стрижке тонких волос, чтобы тонкие волосы выглядели гуще. Как правило, чем больше слоев вы сделаете, тем гуще и объемнее будут выглядеть ваши волосы. Причем это касается любой длины волос, даже если у вас короткая пикси. Тем более, что таким образом, чтобы уложить гриву, вам нужно будет всего лишь провести пальцами по прядям и взъерошить их.
Короткая чаша с бритыми сторонами
Источник: Декстердаппер/Инстаграм
Тем, кто не боится выделяться в толпе, стоит попробовать укороченную чашу с выбритыми боками. Такая контрастная и смелая стрижка никогда не оставит вас незамеченной. И имейте в виду, что если у вас тонкие волосы, это не значит, что вы должны избегать делать их центром внимания. Наоборот, вы должны принять его и привлечь к нему внимание.
Существует множество стрижек, которые сделают ваши волосы более объемными, но не каждая из них подойдет вам.
Это означает, что вам нужно начать с универсальной стрижки, которая подойдет любой женщине. Излишне говорить, что бобы и пикси — лидеры революции тонких волос. Так что даже не раздумывая попробуйте одну из этих стрижек, ведь они знают, как обращаться с тонкими волосами. Текстурированная пикси или классический боб будут бережно относиться к вашим волосам, добавляя им объема. Нет необходимости описывать, как потрясающе выглядит каждая из этих стрижек: вы можете увидеть эту красоту своими глазами. Хотели бы вы увидеть его в зеркале?
Часто задаваемые вопросы: Тонкие волосы
Почему у меня тонкие волосы?
Истончение волос может быть вызвано образом жизни, генетикой, питанием или сочетанием этих трех факторов. Согласно последним отчетам Американской академии дерматологии, ежедневно терять от 50 до 150 волос — это нормально. Если вы потеряете больше, чем это, вы можете потерять больше, чем должны. Истончение волос вызвано множеством факторов, но главными виновниками являются образ жизни.